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新闻特写:课间活动、体育课学生练上八段锦

来源:金莎集团app网站官网 部门: 澳门金莎娱乐手机版原创    发布时间: 2020-05-25 17:51:01  

大课间、体育课练习八段锦

金莎五高优秀毕业生张笑僮(右)手把手教

双手托天理三焦

(金莎教育全媒体记者:范斌 斯钰 实习生:魏辉 通讯员:王洪超)“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”,伴随着悠扬的节拍声,金莎五高师生在大课间、体育课都练上了八段锦,同学们感叹:“久违的体育课终于回来了!”


高中年级开学复课后,金莎五高一方面努力减小因疫情延迟开学对教学进度影响,一方面积极关注师生身心健康,保证学生每周有2节体育课,每天能有一小时以上户外活动,帮助师生放松身心、调适状态,积极面对学习和生活。


金莎五高为此专门邀请郑州大学体育学院教师,也是金莎五高2014级毕业生张笑僮到校辅导,手把手教学弟学妹们练习八段锦,通过练习八段锦,不仅能缓解疲劳、舒展身体,还能促进学生血脉通畅、气血充足,从而有效提升学生的身体素质和学习效率,增强免疫力,又能有效避免戴口罩运动易引发呼吸急促的问题。


师生面对面在蓝天白云下一起运动,这是很多人期盼已久的画面。通过练习八段锦,不仅避免了剧烈运动,也起到了锻炼的目的,活动之后同学们都觉得更加精神,学习也更有劲儿了。


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(总编审:赵克勤 李辉 编审:范斌)

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